ADVERTÊNCIA
Todos os oleos essenciais devem ser aplicados na pele apos diluição em oleo vegetal (coco, azeite, etc.) ou alcool. Á exceção dos diluidos (neroli, jasmim e rosa), lavanda e tea tree, que podem ser colocados diretamente na pele.
Os oleos de citrinos, ainda que diluidos e à exceção do nosso oleo de bergamota, são fotosessiveis. O que significa que até 6h após a sua aplicação é desanconselhada a exposição solar a fim de evitar manchas na pele.
Oleos permitidos e aconselhados a grávidas e bebés: camomila, eucalipto, lavanda, citricos
Na aromaterapia há marcas com um bom marketing e vedem oleos essenciais como se fossem produtos únicos que só essas marcas produzem. Marcas essas costumam aconselhar a ingestão dos oleos essenciais pois são "tão puros que podem ser ingeridos". Um óleo essencial é algo natural. Uma empresa pode chamar óleo essencial e vender uma fragrância e isso é uma fraude. Sempre que falamos em óleos essências falamos em substâncias químicas naturais e ditas puras, que estão naturalmente presentes nas plantas, que lhe dão o seu aroma característico e são obtidas por destilação por arraste de vapor no caso de flores e folhas e compressão no caso de raízes e sementes. Uma pessoa "comum" pode produzir oleos essenciais "puros" em casa com um alambique, água e plantas Este composto é altamente concetrado e pode danificar as mucosas dos orgãos internos (em especial o estômago e intestino), ainda que diluido, sendo totalmente desaconselhável a sua ingestão.
MÉTODOS DE APLICAÇÃO
Existem muitas muitas formas. Quando conhecemos a aromaterapia ela nunca mais sai da nossa vida e é muito bom explorar os seus usos. Que vão desde colares aromáticos que podemos transportar e basta colocar neles umas gotinhas, difusão ambiental em difusor de vela ou elétrico, compressas com argila ou até óleo de massagem. Todos os óleos essenciais, a exceção de tea tree e lavanda, devem ser diluídos em óleo vegetal como o coco ou amendoas doces numa diluição média de 40 a 60 gotas para 100ml.
PROPRIEDADES
ALECRIM
O oleo do Bom Humor e da Concentração
Alivía a dor de cabeça, útil em disturbios hormonais acalma a impaciência e irritação. Equilibra oscilações de humor devido a mudanças hormonais. Repara o ressacamento da pele.
Rosmarinus officinalis Leaf
ANIS ESTRELADO
Antimicrobiano, alivía gripes e resfriados, tosse, asma, gases e cólica de bebés, Combate edemas, celulite e facilita a drenagem linfática
Illicium Verum
ARRUDA
Tem propriedades anti-inflamatórias e que ajudam a acalmar as dores musculares e das articulações, como artrites ou luxações e entorses. Tem ação antibacteriana e de epelente de insetos. Auxilia em tratamentos para antifungicos. Afasta moscas, mosquitos e piolhos.
Ruta graveolens
BENJOIM
Acalma a dor articular, anti-inflamatório. Purifica o ambiente e afasta a energia negativa. Antidepressivo. Antioxidante.
Styrax Benzoin
BERGAMOTA
Útil em disturbios do apetite (anorexia, excesso de fome), ameniza disturbios do sono. Promove autoestima e autoaceitação, alivía o medo. Trata a oleosidade da pele e cabelo.
Citrus Aurantium Bergamia
CAJEPUT
Acalma a dor de ouvido, expectorante, alivia sintomas de resfriados. Alinha o corpo e a mente. Incetisida.
CAMOMILA
Ajuda a combater a insonia e dores de cabeça, é extremamente relaxante, combate o stress e ao mesmo tempo a depressão.
Alivia inflamaçoes e pequenas feridas ou gretas na pele.
CANELA
Ameniza a fraquesa causada por diarréia, combate sintomas de infeção urinária. Estimula a circulação. Afrodisíaco. Redutor de verrugas, celulite e flacidez
Cinnamomum Zeylanicum Leaf
CEDRO DO ATLAS
Descongestiona e ativa a circulação arterial. Ativa a redução de gordura localizada. Antifúngico, antisséptico e cicatrizante útil em
dermatoses e psoríase. Desperta o desejo pela jornada espiritual e para o reconhecimento do mestre interior. Hidratante, reduz a oleosidade da pele, equilibra as glândulas sebáceas, útil em formulações para peles e cabelos oleosos, caspa.Cedrus Atlantica
CIPRESTE
É benéfico em pequenas hemorragias, hemorragias nasais, menstruação abundante, transpiração excessiva, tosse, bronquite e retenção de líquidos. A acção antiespasmódica é muito útil para a asma, a tosse convulsa, bronquite, enfisema e gripes. Acalma cãibras musculares, ajuda a regular o ciclo menstrual, ajuda a aliviar as dores da artrite e do reumatismo.
Cupressus Sempervirens
CITRONELLA
Replente de insetos. Trata a inflamação de picadas.
Cymbopogon Winterianus
CRAVINHO
Combate fungos, dor de dentes, aftas e mau-hálito. Útil em momentos de mudanças. Reduz verrugas, combate a sarna e carrapatos.
Eugenia Caryophyllus
CANFORA BRANCA
Estimula a circulação, anti-inflamatório e analgésico. Ameniza celulite e varizes.
Cinnamomum camphora
MADEIRA DE CANFORA
Estimula a circulação, anti-inflamatório e analgésico. Alivia gripes e constipaçoes, tem efeito mais suave que da folha da canfora. Pode ser usado para tratar a tosse atraves de bocejos com o oleo diluido.
Cinnamomum camphora
ENDRO
Ajuda a diminuir a cólica intestinal em recém-nascidos (massagem com oleo diluido em oleo de amendoas doces, 15 gotas para 100ml), a aliviar dor de dentes, a combater a insônia, ajuda a tratar constipações e gripes.
ERVA CIDREIRA
Ajuda a combater os radicais livres e evitar envelhecimento celular, prevenir o cancro ou doenças cerebrais degenerativas.
Tem efeito calmante e a ajuda na diminuição das insónias, ansiedade ou stress.
Pussiu características carminativas, antieméticas e antibacterianas, ajuda a combater a febre a melhorar os sintomas de diarreias.
Ajuda na diminuiçao de gases e no inchaço (massajar zona da barriga)
EUCALIPTO GLOBULOS
Descongestionante respiratório, útil para a tosse, sinusite, asma e rinite. Ideal para momentos de dúvidas. Cicatrizante.
Eucalyptus Globulus
FUNCHO
Diminui o apetite. Útil para digestão, eliminação de gases, no combate a vermes e fungos. Previne o ganho de peso e acúmulo de gordura localizada.
Foeniculum Vulgare Dulce
GAULTERIA
Aivia todo tipo de dores musculares, cãimbras e contracturas, assim como problemas articulares, tendinite ou lombalgia.
Gaultheria procumbens
GENGIBRE
Auxilia a dissolução de gordura, e no combate ao colesterol alto. Anti-inflamatório, auxilia nos cuidados em caso de tendinite, dor lombar, amigdalite. Afrodisíaco masculino. Direciona a mente, dissipa dúvidas, favorece o posicionamento. Auxilia tratamentos de emagrecimento.
Zingiber Officinale
GERÂNIO ROSA
Relaxante, calmante. Auxilia em momentos de cansaço físico e mental. Tónico cutâneo.
Pelargonium Graveolens
HORTELÃ PIMENTA
Alivia sintomas de sinusite, bronquite e rinite. Abranda a má digestão. Alivia sintomas de náusea e enxaqueca. Atenua dores de entorse, luxação, torcicolo e hematomas. Suaviza mau cheiro nos pés. Abranda o ardor das aftas. Alivia coceira, dermatite e eczema alérgico. Auxilia no tratamento de celulite, varizes.
Mentha Piperita
HORTELÃ COMUM
Auxilia a digestão, afrodisíaco masculino. Auxilia na redução da produção do leite materno, aroma útil no processo de desmame. Favorece a abertura do chakra cardíaco. Traz segurança para vivenciar as emoções e coragem de ser quem se é. Suaviza a comichão da pele, alivia sntomas de sarna e picada de carrapato.
Mentha Viridis | Mentha Spicata
JASMIM
Ajuda a combater a insonia e dores de cabeça, é extremamente relaxante, combate o stress e ao mesmo tempo a depressão.
Alivia inflamaçoes e pequenas feridas ou gretas na pele.
LARANJA AMARGA | PETIT GRAIN
Relaxante, acalma, alivia depressão. Combate cólicas menstruais. Alivia dor emocional e tristeza causadas por decepções. Inspira a autoconfiaça. Cicatrizante. Auxilia em tratamentos contra a oleosidade da pele.
Citrus Aurantium Amara
LARANJA DOCE
Regulador intestinal e diurético suave. Atenua a ansiedade, melhora o nervosismo e o sono. Limpa a negatividade presente no ambinte. Auxilia tratamentos de drenagem linfática, edemas e celulite. Hidratante para todos os tipos de pele.
Citrus Aurantium Dulcis
LAVANDA
O oleo da Meditação e do Relaxamento
Cicatrizante. Combate espasmos, cólicas e cãibras. Usado na antiguidade em cuidados para pequenas queimaduras. Tranquiliza a agitação do bebe. Relaxante. Auxilia nos cuidados da pele. Trata herpes e frieiras.
Lavandula Angustifolia
LOURO
Utilizado para curar feridas e outro tipo de patologias da pele. Tem propriedades anti-sépticas, daí que seja eficaz para tratar o acne. Também utilizado para a queda do cabelo, já que o louro ajuda a fortalecer o couro cabeludo. Afasta todo o tido de insetos, especialmente baratas.
Laurus nobilis
LIMÃO
Auxilia na redução do colesterol, em dieta de emagrecimento, fluidificação sanguínea, útil em Fotossensível.
hemorróidas. Estimula a microcirculação, auxilia na redução da oleosidade na pele e cabelos, caspa, acne .Citrus Limon
MAY CHANG - LITSEA CUBEBA
É antibiótico, anti-infeccioso, anti-inflamatório, anti-séptico, desodorizante, digestivo, insecticida, sedativo, estimulante, estomacal, vulnerário (próprio para curar úlceras ou feridas). É conhecido como um "óleo de tranquilidade" e é reconhecido pelo seu poderoso efeito ao nível de promover o relaxamento físico e a calma mental.É recomendado para quem sofre de stress relacionado com o trabalho e que tenha dificuldade em "desligar".
Litsea Cubeba
MANJERICÃO
Auxilia o descongestionamento venoso, da próstata, auxilia no tratamento de prostatite. Antálgico, alivia cefaléia e enxaqueca, ameniza dores reumátic.as, artrite, tendinite. Auxilia a estabilização da energia vital pós doenças. Útil no alívio do esgotamento mental daqueles que se esgotam e se sacrificam para servir aos outros e se esquecem de si mesmo.
Ocimum Basilicum
MANJERONA
Analgésico. Liberta memória de traumas, solidão e abandono. Alívia aftas, sinusite, outites e dor de cabeça.
Origanum Majorana
MIRRA
É eficaz em processos de cicatrização de feridas ou úlceras. Regenera gretas em mãos e calcanhares ou melhorar o aspecto das estrias.
Cooiphora myrrha
NEROLI
Combate a insônia e as dores menstruais devido às suas propriedades analgésicas, que facilitam o sono e aliviam até a dor de cabeça. Ajuda em problemas de ansiedade e nervosismo. Combate a tosse (realizar bochechos) Tem poder afrodisíaco e diminui a tristeza. Diluido 5% em oleo de grainha de uva
NIAOULI
Ajuda aumentar a concentração e limpa a mente, ao elevar o ânimo. Ajuda a combater infecções tais como como constipações, febres, gripe, infecções pulmonares, bronquite, tuberculose, pneumonia, asma, sinusite, dores de garganta, catarro e laringite.
Melaleuca viridiflora
NOZ MOSCADA
Em bochechos (diluido) ajuda no combate ao mau hálito, auxilia contra problemas na gengiva e dores de dentes.
Ajudar a aliviar a congestão e outros sintomas de gripe, ajuda o sistema respiratório a funcionar melhor.
Pode ajudar a aliviar cólicas menstruais e a reduzir sintomas de depressão, mudanças de humor e desequilíbrio hormonal. (aplicar diluido em massagem)
OLIBANO
Expectorante, acalma a tosse com catarro, estudos apontam ação descongestionante respiratória, ameniza os sintomas de bronquite, asma, laringite e resfriados, regula o fluxo menstrual. Auxilia no tratamento de doenças psicossomáticas. Rejuvenesce, cicatriza, atua na prevenção de rugas, quando adicionado ao creme facial e máscaras cosméticas de rejuvenescimento, pode reduzir os sinais do tempo e de expressões, proporcionando vitalidade à pele.
Boswellia Carterii
ÓREGÃO
Pesquisas recentes testam o potencial antimicrobiano (bactericida, antiviral, fungicida) e anti-infeccioso deste óleo, com ação no sistema respiratório e epitelial. Usado na medicina popular para acalmar os sintomas da sinusite, bronquite. Útil em micoses de unha e frieira. Não utilizar em grávidas, dernoagressivo.
Origanum Vulgare
PALAMROSA
Auxilia em tratamentos de micoses, pano branco, cândida, cistite, otite. Antioxidante, citofilático, traz beleza, hidratação e suavidade à pele.
Cymbopogon Martinii
PATCHOULI
Regula o apetite compulsivo, auxilia dietas de emagrecimento e em tratamentos de combate a obesidade.
Cicatrizante, anti-inflamatório. Cria espaço para aventuras em novos caminhos. Afrodisíaco. Hidrata a pele ressecada. Usado em formulações para acalmar inflamações da pele, coceira, psoríase, urticária, dermatite, calcanhar rachado.Pogostemon Cablin
PIMENTA PRETA
Estimula o metabolismo, reduz os sintomas de hipotireoidismo. Aquece a musculatura e as extremidades, queima calorias, auxilia em tratamentos de emagrecimento. Anti-inflamatório e analgésico, usado para atenuar a dor muscular, fibromialgia, torcicolo, reumatismo, cefaléia . Afrodisíaco, aumenta a sensualidade e o apetite sexual. Usado em shampos para cabelos oleosos e com as pontas secas.
Piper Nigrum
PINHEIRO DA ESCOCIA
Alivía a congestão respiratória. Protege o ambiente contra ácaros, fungos. Tem ação diurética, coadjuvante em tratamentos no combate a edemas e excesso de ácido úrico. Muito usado no enxague final na máquina de lavar. Dissipa a preocupação e o cansaço. Acalma a irritação cutânea acometida por sarna ou picadas de pulgas. Auxilia o tratamento no combate a piolhos.
Pinus Sylvestris
PAU SANTO
Além de ser ótimo para limpar todas as energias negativas, assim como o campo aurico. Também é repelentede insectospor ter na sua composição limoneno. Alivia a dor de garganta, dor de cabeça e resultante de artrites. Alivia o stress e a ansiedade. Embora o pau santo seja muito procurado a espécie que lhe dá origem não se encontraem extinção de acordo com a Uniao Internacional de Conservaçãoda Natureza. O óleo essencial de pau santo é obtido de árvores que secaram naturalmente ou daquilo que são chamadas as podas (apenas limpeza da árvore) mantendo a viva e combatendo a desflorestação.
Bursera graveolens
POEJO
Regenera a superfície cutânea em peles com problemas de acne, dermatites ou eczemas. Ajuda a reduzir inflamações ou inflamações causados por contusões, ou picadas de insetos. Acalma a comichão e prurido.
Mentha pulegium
ROSA
Calmante, promove o amor prórpio e equilibra emocionalmete. Diluido 5% em oleo de grainha de uva
SALVIA
Os chineses apreciam este óleo para cuidar da infertilidade. Promove a autoestima positiva e a feminilidade inspirando o amor próprio. Alivia depressão e crise de pânico. Útil para restaurar a libido feminina. Ativa a circulação do couro cabeludo, evita a queda e estimula o crescimento dos cabelos. Controla a transpiração excessiva de pés e mãos.
Salvia Sclarea
SANDALO
Ajuda a melhorar a criatividade e a imaginação. Acalma a mente e promove o relaxamento muscular, para além de minimizar o stress e a tensão e ajudar a aliviar a ansiedade. Ajuda a melhorar a clareza mental e promove a sensação de paz e tranquilidade. Auxilia no alívio da irritabilidade, frustração e tensão sexual.
Amyris balsamifera
TANGERINA
Diurético, ativa os líquidos corporais e a circulação linfática útil em dietas de emagrecimento. Ajuda a ombater depressão, a tristeza e falta de perspectiva. Útil em convalescença física e emocional pós-choque, término de ciclos, relações, trabalhos, projetos onde necessita-se recuperar o equilíbrio. Axilia em tratamentos de massagem de drenagem linfática para combater edemas. Fotossensível.
Citrus Reticulata
TEA TREE
Cicatrizante, bactericida, viricida, anti-infeccioso, trata
feridas e herpes. Usada para o combate a caspa, pele irritada, acne. Trata aftas e gengivite.Melaleuca Alternifolia
TOMILHO
Antálgico, atenua dores musculares e reumáticas. Auxilia pessoas introvertidas, adolescentes tímidos com medo e dificuldade de comunicação. Coadjuvante nos cuidados da pele acnéica do adolescente
Thymus Vulgaris
VETIVER
Ação estimulante da libido e reguladora de sintomas femininos da pré-menopausa e distúrbios menstruais como TPM e dismenorréia. Equilibra o biotipo ayurveda “vata”. Melhora o sono. Útil no cuidado de varizes, hemorróidas e estrias.
Vetiveria Zizanoides
YLANG YLANG
Auxilia no tratamento da arritmia cardíaca, palpitação, taquicardia. Cria atmosfera de romance, desperta a sensualidade, a libido e a paixão. Atenua frigidez e impotência.
Cananga Odorata
ZIMBRO
Útil quando a próstata está aumentada e é usado para ajudar com a dificuldade de urinar, nos casos de cistite e "pedras" nos rins. Ajuda combater a celulite e a retenção de líquidos. Tem um efeito tónico para o fígado, ajuda a regular o ciclo menstrual e alivia as dores menstruais. Favorece a eliminação de ácido úrico e, portanto, reduz a dor em casos de gota, reumatismo e artrite. Ajuda a tratar acne, eczema, pele oleosa, eczema húmido, psoríase e caspa e alivia a inflamação.
Juniperus communis
ORIGEM
Atualmente a maioria dos nossos oleos essenciais são importados de Inglaterra, destilamos o alecrim, as hortelãs e a lavanda e esperamos muito em breve produzir todos os nossos oleos.
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